改善人际关系的四大要诀
要拥有良好的人际关系，需要掌握这四大要诀：
善于倾听对方
每个人都希望别人重视自己，能倾听对方的观点，是建立良好人际关系的第一步。在与人交谈时，尽量保持一个好的姿态，坐直身子，正视对方，不要玩弄东西，以示对对方的尊重。在对方发言时，不要打断或是轻易插话，如果需要表达自己的看法，可以说“我认为”来开始你的发言。要注意不要随意改变对方的观点或价值观，尽量尊重对方的想法。
尊重他人观点
在与人打交道时，难免会有意见不合的时候。这时，要学会尊重他人的观点，不要轻易质疑或批评对方的想法。如果认为对方的观点有问题，可以在适当的时候、以适当的方式提出你的看法，但要注意措辞，尽量避免使用过于直接或激烈的言辞。记住，尊重他人就是尊重自己。
积极表达自己
在人际交往中，不仅要善于倾听他人，也要敢于表达自己的想法和观点。在表达自己的看法时，要注意方式和时机，避免在公开场合过于直接地表达自己的意见。在表达自己的观点时，可以试着用一些积极、正面的词汇，以增强自己话语的感染力和说服力。
学会控制情绪
情绪的控制对于人际关系的建立至关重要。在与人交往时，难免会遇到一些不愉快的事情，这时要学会控制自己的情绪，不要让情绪左右自己的言行。如果遇到让自己生气的事情，可以试着先冷静下来，再考虑如何处理。在处理问题时，要尽量以平和的心态去面对，不要轻易发脾气或抱怨。
人际关系的建立需要长期的积累和努力。要想拥有良好的人际关系，需要从以上四个方面入手，不断提高自己的交往能力和技巧。只有把握好这些要诀，才能在职场和生活中更好地与人相处，获得更多的成功和快乐。